Legasthenie bei Erwachsenen: wie sie sich zeigt und was hilft

Was Legasthenie bei Erwachsenen eigentlich ist

Legasthenie ist eine Schwierigkeit, das genaue und flüssige Lesen und Schreiben von Wörtern zu lernen. Ihr Kern ist bei den meisten Menschen eine Schwäche in der Verarbeitung der Sprachlaute in Wörtern. Das macht es schwer, Buchstaben mit Lauten zu verbinden und daraus ein schnelles, automatisches Worterkennen werden zu lassen.

Legasthenie wächst sich nicht aus. Sie ist lebenslang und dimensional: Es gibt keine scharfe Grenze zwischen Menschen mit und ohne Legasthenie, und sie kann leicht oder schwer ausgeprägt sein. Sie tritt außerdem gehäuft in Familien auf. Deshalb erkennen viele Erwachsene sie zum ersten Mal bei sich selbst, wenn ihr eigenes Kind in der Schule Schwierigkeiten bekommt; unsere Übersicht der Legasthenie-Anzeichen bei Kindern hilft beim Vergleich.

Legasthenie ist kein Sehproblem und hat nichts damit zu tun, Buchstaben spiegelverkehrt zu sehen. Sie hängt auch nicht mit Intelligenz zusammen. Viele Erwachsene mit Legasthenie sind wortgewandt und denken schnell; sie brauchen für Geschriebenes einfach mehr Zeit und Kraft als ihre Kolleginnen und Kollegen.^1,2,3

Anzeichen von Legasthenie bei Erwachsenen im Alltag

Weil die meisten Erwachsenen jahrelange Leseübung hinter sich haben, sehen die Anzeichen anders aus als bei einem Siebenjährigen. Die Schwierigkeit verschwindet selten, sie verlagert sich von der Genauigkeit auf Tempo und Anstrengung. Die folgende Liste nennt häufige Anzeichen; sie ist keine Checkliste, die für sich allein etwas beweist.^1,4,5

• Sie lesen langsam und müssen Absätze oft zweimal lesen, um sie zu erfassen.
• Längeres Lesen ermüdet Sie, auch wenn der Text nicht schwierig ist.
• Die Rechtschreibung bleibt unsicher, besonders bei langen Wörtern, Fremdwörtern und Groß- und Kleinschreibung, und die Rechtschreibprüfung hat viel zu tun.
• Neue Namen, Fachbegriffe und unbekannte Wörter lassen sich schwer erlesen oder aussprechen.
• Lautes Vorlesen in Besprechungen oder bei Familienfeiern vermeiden Sie.
• Schreiben dauert lange, und die Gedanken kommen schneller, als Sie sie zu Papier bringen können.
• Sich Abfolgen wie Telefonnummern, Wegbeschreibungen oder mehrere mündliche Anweisungen zu merken, ist mühsam.
• In der Schule fielen Ihnen Lesen und Rechtschreibung schwerer als Ihren Mitschülern, trotz viel Anstrengung.

Legasthenie bei Erwachsenen in Beruf, Ausbildung und Studium

Im Beruf zeigt sich Legasthenie vor allem dort, wo Lesen und Schreiben auf Zeitdruck treffen: lange E-Mail-Verläufe, dichte Berichte, Formulare, schriftliche Prüfungen in Ausbildung oder Weiterbildung und Protokolle, die schnell getippt werden müssen. Die Arbeit selbst liegt oft gut im Rahmen Ihrer Fähigkeiten; das Lesen und Schreiben drumherum kostet mehr Zeit, als irgendjemand einplant.

In Ausbildung und Studium ist die Belastung noch höher. Die Leselisten sind lang, Prüfungen sind zeitlich begrenzt und schriftlich, und Mitschreiben heißt, gleichzeitig zuzuhören, zu verstehen und richtig zu schreiben. Viele Studierende mit Legasthenie sind in Diskussionen und praktischen Aufgaben stark und verlieren dann Punkte unter Zeitdruck in schriftlichen Prüfungen.

Legasthenie kommt außerdem oft zusammen mit anderen Schwierigkeiten vor. Leseschwäche und Aufmerksamkeitsprobleme treten häufig gemeinsam auf; in einer großen Studie erfüllte ungefähr ein Viertel bis zwei Fünftel der Menschen mit dem einen auch die Kriterien für das andere. Lese- und Rechenschwierigkeiten zeigen sich ebenfalls häufiger zusammen, als der Zufall erwarten ließe. Wenn Konzentration oder Zahlen Teil des Bildes sind, sprechen Sie das bei einer Abklärung an.^6,7,8

Wie Erwachsene mit Legasthenie ausgleichen

Viele Erwachsene wurden als Kinder nie untersucht. Manche gingen zur Schule, bevor Legasthenie breit bekannt war; andere kamen gut genug zurecht, dass niemand genauer hinsah. Mit der Zeit entwickeln sie Umwege, und diese Umwege können die Schwierigkeit vor allen verbergen, auch vor ihnen selbst.

Häufige Strategien sind: sich auf einen großen Wortschatz und den Zusammenhang verlassen, um Wörter zu erraten, Berufe wählen, in denen weniger gelesen wird, zuhören statt lesen, Kollegen wichtige Texte gegenlesen lassen, abends Lesearbeit nachholen, die andere tagsüber erledigen, und sich das Schriftbild häufiger Wörter einprägen.

Ausgleichen ist eine echte Fähigkeit, hat aber ihren Preis. Es kostet Zeit und Kraft, es kann unter Stress oder in einer neuen Position zusammenbrechen, und Jahre des Gefühls, langsamer zu sein als andere, können am Selbstvertrauen nagen. Die Legasthenie zu erkennen macht diese Jahre nicht ungeschehen, aber viele Erwachsene beschreiben es als Erleichterung, endlich eine Erklärung zu haben, die nichts mit Faulheit oder mangelnder Begabung zu tun hat.¹

Legasthenie bei Erwachsenen abklären lassen

Ein guter erster Schritt ist ein Screening. Fragebögen zur eigenen Lesegeschichte wurden in der Forschung genutzt, um Erwachsene mit früheren Leseschwierigkeiten zu erkennen, und sind deshalb ein vernünftiger Ausgangspunkt, besonders zusammen mit kurzen Leseaufgaben. Ein Screening kann zeigen, ob häufige Anzeichen vorhanden sind; es kann Ihnen nicht sagen, dass Sie eine Legasthenie haben.

Eine vollständige Abklärung übernehmen zum Beispiel Psychiaterinnen und Psychiater, psychologische Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten oder andere Fachleute mit Erfahrung in der Diagnostik von Lernstörungen. Sie umfasst meist die Lese- und Schreibgeschichte, standardisierte Tests zu Wortlesen, Lesetempo, Rechtschreibung und Schreiben, phonologischer Verarbeitung, schnellem Benennen, Gedächtnis und Verarbeitungsgeschwindigkeit sowie einen Blick auf andere Erklärungen wie Hören, Sehen, Sprachhintergrund oder Schulbiografie.

Für Erwachsene sind solche Anlaufstellen in Deutschland oft schwerer zu finden als für Kinder, und nicht immer werden die Kosten übernommen. Klären Sie vorab, welche Nachweise Ihre Hochschule, Ihre Prüfungsstelle oder Ihr Arbeitgeber anerkennt und wer die Kosten trägt. Was zu einer Abklärung gehört, beschreibt unser Ratgeber zur Legasthenie-Diagnose.^4,5,9

Nachteilsausgleich und Hilfen bei Legasthenie im Erwachsenenalter

Anpassungen verändern die Legasthenie nicht; sie verringern die zusätzliche Belastung, die sie erzeugt. Viele kosten wenig oder nichts, und manche können Sie heute selbst einrichten. In Deutschland können Hochschulen und Prüfungsstellen in der Berufsausbildung auf Antrag einen Nachteilsausgleich gewähren, etwa mehr Zeit in Prüfungen; die Hochschulen haben dafür meist Beauftragte oder Beratungsstellen für Studierende mit Beeinträchtigungen. Die Regeln und die verlangten Nachweise unterscheiden sich, auch in Österreich und der Schweiz. Fragen Sie deshalb direkt bei Ihrer Hochschule, Prüfungsstelle oder Ihrem Arbeitgeber nach oder wenden Sie sich an einen Legasthenie-Verband.

Seien Sie vorsichtig bei Produkten, die mehr versprechen. Studien zu speziellen Legasthenie-Schriften fanden keine Verbesserung von Lesetempo oder Genauigkeit, und eine systematische Übersichtsarbeit fand keine guten Belege, dass Farbfolien oder getönte Gläser beim Lesen helfen. Ein extra großer Buchstabenabstand ließ in einer Studie manche Kinder mit Legasthenie schneller lesen; es lohnt sich also, Abstandseinstellungen auszuprobieren, aber das ehrliche Ziel ist Lesekomfort, keine veränderte Lesefähigkeit.^10,11,12,13